TREINO FIT
7d ago
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CURIOSIDADES 💫
7d ago
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Academia Smart Fit
7d ago
#QueméSmartSabe que do glúteo ao abdominal, a posição correta importa muito 😎 No exercício de glúteo polia é importante manter a perna flexionada para potencializar os resultados. Já no abdominal canoa, manter o controle dos braços e pernas faz toda a diferença. E aí, vamos colocar essas dicas em prática hoje? 💛 #SmartEnsina #treino #gluteopolia #abdominalcanoa
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WORLD 🌎 FITNESS 💪🦵🔥
7d ago
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EmagrecendoEm30Dias
7d ago
repost @kenji_supercore __ Sabe quando vc imagina aquele abdominal forte e bonito? Então vc pensa, nossa gostaria de 1 exercício que fosse bem forte e pudesse fazer todo dia. Acertei?? O “abdominal CANOA” é um exercício,, extremamente, intenso e você vai sentir bastante. #emagrecimento #emagrecer #Saúde #BemEstar
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Rafaella Traldi
7d ago
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Fabiana Beltrão
7d ago
Abdominais que eu mais gosto de fazer😉 Canoa Borboleta Prancha Remador E a melhor na minha opinião é a abdominal infra: para diminuir a “polchete”. E vc, gosta de fazer abdominal!? Seja sincero… rs #abdominal #Treino #endorfina #Saúde #BemEstar
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Filipe.personal
7d ago
série: Como fazer - Hollow Rocks #macetando #abdominal #emagrecer #fitness #fyp quer emagrecer, comente abaixo - emagrecimento
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